字成一·1216-1262
姚勉的籍贯存疑，有多种不同的记载。据唐元与张静考证，姚勉的籍贯可能为宜丰县新庄镇灵源村。而《福建省志》和《长乐市志》则载其为今福州市长乐区文岭镇姚坑村人。
宝祐元年廷对第一，历任承事郎、秘书省正字、校书郎、节度判官，景定元年五月十六日写有《贺丞相贾秋壑启》，极力赞扬贾似道援鄂是“福被生灵，功在社稷”，足可比美寇准，十日后加官太子舍人，官至沂靖王府教授。景定三年（1262）去世，年四十六。
墓葬于丰城燕坑邹家山。
有《雪坡文集》。