七十韶华，暂时光景，寻思一向沉吟。 酸辛入鼻，苦痛事攒心。 生死都来两字，既生身、有死相临。 堪养气，要逃生死，物外去搜寻。 心开通妙用，火中养木，水里生金。 把乾坤骨髓，收向朱林。 龙虎变成婴姹，灵灵显、岂论阳阴。 无生灭，真真了了，跨鹤上瑶岑。