在俗修真，居尘出世，当以悟性为先。 处心清静，常守定中禅。 见素少思寡欲，忘人我、随分安然。 行藏处，潇潇洒洒，渴饮倦来眠。 问归根复命，还须立鼎，炼汞烹铅。 遇采铅时节，把火先扇。 握固则云藏烟聚，运动则斗转星旋。 半时内，玄机成象，月白照青天。