晨兴换新衣，视身忽潜愕。 腹皮皱百摺，髀肉宽一握。 沈痾两年馀，衰体半标落。 且留宿尘垢，莫遣新澡濯。 未澡体尚肥，既濯肌转削。 无发已是僧，有骨不如鹤。 明年方八十，似觉九十著。 寡食幸自清，辟谷底须学。 便可作飞仙，御风上云幕。 如何肥瘠想，犹有秋衣作。